Je skvelé starať sa o seba a dopriať si masáž. 
VIETE AKO MÔŽE SKVELÁ MASÁŽ PÔSOBIŤ NA VÁŠ ORGANIZMUS?

Objednajte si masáž v SALÓNE RUNA:

Pozrite si aktuálny cenník a objednajte sa.

 

Prečo klasická masáž?

Tento druh masáže sa osvedčil hlavne kôli vysokej účinnosti pri odstraňovaní bolestí. To je väčšinou najčastejší dôvod, prečo ľudia vyhľadávajú masáže.

Masážou sa vykonávajú zmeny v organizme a to:

  • zvyšuje sa krvný obeh ( 5krát )
  • zvyšuje sa miazgový obeh ( 8 krát)

 

Mäkké techniky (intenzívne uvoľňovanie chrbta a krčnej chrbtice)

Je to špeciálna masáž na uvoľnenie svalstva a odstránenia napätia v tkanivách.

Naj účinnejšia je s posunom fascií na chrbte.
Fascie sú spojivové tkanivá v tele, ktoré spájajú jeho časti. Je to väzivová blana, ktorá obklopuje každý sval, kosti, nervy, artérie, žily, všetky vnútorné orgány, miechu, mozog.
Fascia sa zahusťuje a tvrdne, keď je v tele chronické napätie. Mäkkými technikami vlastne uvoľňujeme túto väzivovú blanu, čím dochádza k uvoľneniu ktorého by sa klasickou masážou nedocielilo.

Taktiež si môžte pozrieť krátky dokumentárny film o fasciách. 

 

BANKOVANIE (VÁKUOVÁ MASÁŽ)

Bankovanie je prírodný liečebný postup. Cieľom bankovania je posilniť samoliečiacu schopnosť organizmu. Bankovanie nemá žiadne nežiaduce vedľajšie účinky.

Prečo bankovanie?

Bankovanie spôsobuje vďaka podtlaku až 12x intenzívnejšie prekrvenie než pri klasickej masáži. Vplýva na organizmus prostredníctvom tzv. Haedových zón, reflexne s hlbokým segmentovým efektom, napomáha odtoku lymfy, uvoľňuje svalstvo, detoxikuje.

Na čo je bankovanie „najlepšie“?

  • zlé prekrvenie pokožky, nahromadenie škodlivín v tele
  • bolesť hlavy, zubov, svalov, kĺbov
  • únava, závraty, stres, depresie, zlá nálada
  • celulitída, gynekologické problémy, menopauza
  • poruchy zraku, vysoký tlak
  • zlý metabolizmus, pálenie záhy, slabá imunita
  • problému s funkčnosťou vnútorných orgánov
  • detoxikácia
  • dodáva fyzickú a psychickú pohodu

REFERENCIE